Si l’idée d’une vie de couple est souvent associée à une meilleure santé, les recherches modernes commencent à éclairer les avantages insoupçonnés du célibat. Une perspective intrigante qui révèle comment une vie sans conjoint peut ouvrir des horizons sociaux et personnels, selon les conclusions de multiples études.
Depuis le XIXe siècle, les recherches avaient établi que le mariage était lié à une meilleure santé, rappelle BBC. Cependant, des études plus récentes mettent en lumière des nuances inattendues. La chercheuse américaine Bella DePaulo, 63 ans, de l’Université de Californie à Santa Barbara, déclare lors d’une conférence TedX que « les inquiétudes liées aux difficultés de la solitude peuvent éclipser les avantages de la solitude ».
Loin d’être synonyme d’isolement
Le célibat peut être lié à une vie sociale plus riche. En effet, une étude américaine de 2015 a révélé que les célibataires sont plus susceptibles de maintenir des liens étroits avec leurs amis, leur famille et leur communauté. Une découverte contrecarrant l’idée préconçue selon laquelle la solitude règne en maître. Bella DePaulo insiste sur l’importance de l’ouverture émotionnelle plutôt que de la simple présence d’un conjoint.
L’autonomie et l’épanouissement personnel sont des joyaux souvent associés au célibat. Bella DePaulo souligne que l’accomplissement découle non seulement de l’amour, mais aussi du sentiment de contrôle sur sa propre vie. Des célibataires sondés dans une étude affirment privilégier l’apprentissage continu, l’évolution personnelle et la remise en question des perceptions.
L’impact sur la santé physique
Des données recueillies en Suisse par le chercheur Matthijs Kalmijn en 2017 suggèrent que le mariage ne garantit pas automatiquement une meilleure santé. Les liens entre mariage et santé mentale sont souvent plus solides que ceux avec la santé physique. Ainsi, il s’agit moins de rejeter les avantages du mariage que de trouver l’épanouissement dans un mode de vie qui résonne avec chaque individu.
Lemessage est clair : le choix entre le mariage et le célibat est une quête personnelle. Mettre en avant les avantages du célibat ne minimise pas les mérites du mariage. L’essentiel est de créer un espace où chacun peut véritablement être soi-même et évoluer vers sa meilleure version. Une exploration de la vie sous toutes ses formes, une quête d’authenticité et d’épanouissement.
Source : étude de Bella DePaulo et recherches de Matthijs Kalmijn (Université d’Amsterdam).
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